自宅でコンピューターに向かっている松本さん。手前にあるのは、エゴスキューの創始者ピート・エゴスキュー氏著の 「ペインフリー（ＰＡＩＮ　ＦＲＥＥ）」英語版。

  「もう治らない、一生この状態かな？」と、半ば諦めていた肩こりと腰痛が、エゴスキューで、 劇的に改善されました！　

  2006年5月に強烈なギックリ腰をやり、それ以後はひどい腰痛に悩まされていました。カイロプラクティックにも 通ったものの、その時のみ楽になるだけで、すぐに戻ってしまうことの繰り返し。
  そんな中、昨年10月、あるメルマガの中に「エゴスキュー」の文字を見つけました。 「あれ？　どこかで聞いたことがある……」と雑誌の束をひっ繰り返してみたところ、エゴスキューの記事が載っている 『ターザン』を発見！　すぐにインターネットで検索し、名古屋でエゴスキュー体験会があることを知り、早速参加することに。

  体験会では、2時間簡単な10種類程のエクササイズを実行しただけでしたが、慢性の肩こりが、一瞬腕が無くなった？ と感じられるほど、ウソのようになくなり、その早い効果にびっくりしました。
  その後も自宅でメニューを続けたところ、腰自体が強くなってきた感じがありました。 そして慣れっこになり気にしてもいなかった全身のコリまで解消され、ある日あれほど辛かった腰痛も治っていることに 気づきました。

  エゴスキューを受けて、まず驚いたのは、子供からお年寄りまで、体力に関係なく実施できる、 こんな簡単なエクササイズにも拘らず、なぜこんなにすぐに、劇的に効果があらわれるのか？ということです。 長年の痛みを解消できずに苦しんでいた1人として　このメソッドは驚愕とともに感動ものです！

ランドセルが背負えなかった子供時代からの肩凝り解消、試験休みには鍼灸へ通っていた程の腰痛を、自分で模索 したエゴスキューでらくらく克服。また、３８日間周期だった生理が理想的な２８日周期になった、などなど、様々な大好転を 私に与えてくれたエゴスキュー。感謝の気持ちを込めながら、毎日Eサイズをしています。

これまでは雅代さんの「エゴスキュー１日体験講習会」に参加し、一般用に色々教えて頂いた事を元に、その日の 気分でEサイズをしていました。それだけでも、上記のように、多大な効果が有ったのです。
遂に去年の３月の末、サンディエゴのエゴスキュー本社にて、念願の個人セラピーを体験！個人セラピーでは、自分の歪み、 ねじれが分析され、コンピュータでその人に最も適切なメニューがはじき出されます。それに基づき、指先の角度や力を入れる ポイントなどの細部まで、セラピストが指導してくださいます。

すると、これまでの自己流を大きくはるかに越え、確実に「効いている」感がありました。特に「クロコダイル」 （ワニさんポーズ）は、気持ちよく行なえた大好きなEサイズでしたが、指導の下では腰や肩や目までマッサージされているような、 筋肉の痛くて気持ち良い、自己流とは全く違う感覚に驚きでした。

そして、セラピー後、歩いてみると･･･まるで５キロ位痩せたかのように身体が軽い！ これまでペタペタと音を立てて 歩いていた私の足が、別人の足のように軽やかに地に着いている！ その上、背まで伸びたようで、視点が変わった事にもびっくり 仰天！！その理由は、鏡に映る自分の姿を見て納得。左右の肩の高さがそろい、腰の位置も整って、右前方に回転していた身体が 真っ直ぐ前を向いているのです。
私のメニューの所要時間は３０分。こんなに短い時間で、これほどまでに改善できるなんて大感激でした！

帰国後も毎日自分のメニューをやっています。私の身体は益々健康になってきているようで、有難い好転反応も経験 しました。
右肩甲骨から腕全体・指先まで、２日間位痺れていました。ところが、Eサイズを続ける事で、痺れが無くなってから というもの、これまでの人生で一番身体が軽く、呼吸も楽にできるようになり、心地よく、頭も冴えてきている様に感じます。
周囲の人からは「姿勢が良くなった」「背が伸びたみたい」と口々に言われています。痛みから解放されて、足取り軽く歩むこれ からの人生は、沢山の幸せが待っていると胸が躍ります！

エゴスキューに感謝、エゴスキューにゾッコンの毎日です。