猫背


エゴスキューで猫背が改善し、姿勢がすっきり!

(愛知県 モフワ様)

個人セラピー8回目メニューありがとうございました。約4ヶ月半毎日エゴスキューやってきました。
最初に写した姿勢にガクゼンとし、組んでいただいたメニューをこなした後の姿勢改善にうれしい驚き!やれば確実に良くなる!を励みに続けてこられました。

「まずは3週間がんばりましょう!習慣になりますから」という励ましのお葉書にもおおいに励まされました。続ける中でそれまで感じたことのない痛みが、表に出てきたりしましたが、不思議にやめようという考えは浮かんでこなかった。

体の声を聞きながら、凝り固まって縮んでしまっている筋肉が目覚め、伸びていく感覚はとても気持ちいいものです。きっと身体の気持ちいいが、精神の気持ちいいにも繋がって、前向きに表情も明るくなるのだと思います。

趣味の草木染めや家事をしても疲れにくい身体になって、いいことだらけです。エゴスキューのない日は考えられない。ほんとうにありがとうございました。

モフワさん

<1回目のセラピー前(写真上)とセラピー後(写真下)のモフワさんの比較写真。頭と腰の位置が前方にあったのが、垂直線にそろってきました。
後ろから見ると、猫背で肩が前に丸まっているため、肩甲骨がシャツに浮かび上がって見え、手のひらも体に隠れていて、脚幅も狭く不安定。セラピー後は、猫背がすっかりきれいになり颯爽とした後ろ姿。肩が開く事によって手のひらと体に隙間が見えます。脚も垂直に伸び、安定性向上。
写真は、姿勢を良くして撮影しているのではなく、あくまでも自然体でリラックスした状態にて撮影。縦横の線は、皆さんが変化を理解しやすいように、後から加えたもの。>

★モフワさんは、2008年4月、エゴスキューの日本語訳「痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー」の出版イベントのために来日していた、アメリカ本社のトップセラピストであるブライアンに、個人セラピーでアドバイスをもらうことができました。
その大感激の様子をブログのコメント欄から抜粋しました。

モフワ | 2008年4月29日 火曜日 17:12
わたしも一つシェアしたいです。
エゴスキュー個人セラピーを受けたのですが、ブライアンさんから「タワー」を一時間半やるといいよとアドバイスされました。週二回。
い、一時間半もー?と思いましたが 彼の膝にも手術の痕があり(雅代さんと同じような)、でも膝はまっすぐ伸びて全く問題がありません。これはすごい効果なんだと話しておられました。
わたしは首、肩に問題ありなのですが、右膝がすこし内向きになっていてそれが問題のひとつ。で、その夜さっそくやりました。一段階目15分二段階目10分くらい経過したところで、膝から上の筋肉がググググゥーっと動いた感じがありました。
一時間半後、立ってみたらまるで両足に足形の吸盤が付いたように安定して歩けました。膝まっすぐです。エゴスキュー最高です!やるっきゃない!
※「タワー」の写真と使い方はこちらをご参考に。



前傾していた姿勢もまっすぐになっていました。

(未来デザイン工房 S・S様)

セラピーを受ける前は背中が痛かったですが、受けた後は、言われてハット気が付いたのですがあんなに痛かった背中の痛みが全然ないのです。すっかり痛みを忘れてしまいました。

すごいです!前傾していた姿勢もまっすぐになっていました。おどろきです。肩と首もとってもらくになりました。良かったです。

両肩が前にせり出ている事を昔から、まずいと感じており

(ファイナンシャルアライアンス(株)高村勲様)

本日セラピーを体験させて頂き、普段使っていない筋肉があつくなり、活発に動き出した感覚を憶えました。両肩が前にせり出ている事を昔から、まずいと感じており、今回メニューも肩のエクササイズ中心と出てきた事には正直おどろいています。今後も継続して行く所存です。ありがとうございました。

背筋が伸びているのがわかりました

(トータルハーモニー(株)佐藤誠志様)

本日はありがとうございました。今まで使っていなかった筋肉を使ったことを感じました。背筋が伸びているのがわかりました。これから毎日続けて、効果を見たいと思います。

かなり姿勢が変わっていることに驚きました
(S・M様)

自分用のメニューを初めて作って頂きましたが、たった1回行っただけでも写真を見るとかなり姿勢が変わっていることに驚きました。
そんなに無理な動きもなかったので、家でも出来そうです。あとはしっかりと続けることが大事なんでしょうね。これからの自分の姿勢の変化が楽しみです。今日はありがとうございました。