むくみ


むくみに関する体験談



静脈瘤が消え、背中、足の曲がりもほぼ改善!
秋田、牧昊子さん、73歳(娘のShizueさんからこの体験談が寄せられました)


<昊子さんのセラピー前(上)と後(下)の写真。>

母は若い頃から農作業と木材関係の仕事で重労働をやっていました。60歳になる頃から少しずつ腰が曲がり、70を越えた頃には、普段は腰が90度くらい曲げて歩くようになりました。買い物の際は、カートにつかまらないと歩くのが困難な状態でした。
30メートル位歩くのも、途中で3回位休み片手をももの部分におかないと腰に力が入らず、歩けないようでした。
そんな母に、エゴスキューを勧めても、初めは、曲がった腰は歳だから治るはずがないと思っていたようでした。
しかし、娘の尚子が、エゴスキューの個人セラピーを受けて、姿勢がまっすぐになり、それと同時に気持ちまでが前向きに変わり、いろいろな部分の変化を見て、母もエゴスキューの個人セラピーを受けてみることになったのです。
そして、2008年末、実際に、セラピーを受けてビックリ!セラピーを受ける前までは、歩くのも大変だったのに、帰りはスタスタ歩け るようになり、6歳の孫からも、「おばあちゃんまっすぐになってる!」と驚かれました。その夜、何年も布団に脚の後ろ側がつかなかったのが、つけられるよ うになっていたそうです。
秋田に帰ってからも、姉など、周囲の人にもびっくりされ、近所の人や親戚の人たちが、珍しがって見物にくるほどでした。母も嬉しそうに、エゴスキューのことを家族、友達や近所の方々などに話しているそうです。
そして何よりも、楽に歩けるようになり、10メートルも歩くのがやっとだったのに、100メートル離れた店に早足で一度も休まずに歩いていけるようになりました。
まだ、完全にまっすぐという状態ではないのですが、エゴスキューのメニューをやりながら、毎日の仕事をしています。仕事で足や腰が痛くなっても、エゴスキューのメニューをすると、仕事に戻ることができます。春になったら、山採りや、畑仕事などを頑張ると張り切っています。
その他、母にはこんな変化もありました。
・足が伸びたために姿勢がだいぶ良くなった
・車の乗り降りが楽になった
・洗濯物を干せるようになった
・体の不調の軽減(胸焼けなど)
・だいぶ性格が素直さが見られるようになった(娘の私から見て)
・脚に静脈瘤が二つあったのが、2週間後の2回目のセラピーのときには、小さいほうの静脈瘤は消失し、大きいほうも小さくなった。
・脚の筋肉がタプタプしていたが、筋肉がついてしっかりしてきた。
おそらく、母のような方はたくさんいると思います。たとえ腰が曲がっていても、歳だから仕方の無い事だとあきらめずに、エゴスキューで改善していけば、生活がもっと楽にでき、気持ちも前向きになっていけると思っています。
近くに住んでいても、なかなか母のところに行けないのですが、一人暮らしでも、元気にしてくれているのが一番ありがたいことです。そのためにも、エゴスキューは絶対に必要だと思います。


うちの患者さんの脚のむくみがとれました!
(神奈川県、歯科医師 新野見(にいのみ)昇一さん 45歳)

趣味のテニスの練習中、変な体勢で球を打って肘を痛めたにも関わらず、その後もテニスを続けたため、どんどん悪化。ついには手を動かすだけで激しい痛みが走り、テニスをやめようとさえ思いました。

まず整形外科でレントゲンを撮りましたが、骨には異常がなく、湿布を処方されただけ。接骨院に行っても、マッサージと湿布だけでした。それから約3ヶ月間、テニスをするときにはテーピングをし、週3〜4回は接骨院に通いました。

しかし、それらは対して効果はなく、また、どれも対症療法でしたので、何か根本から治す方法はないかと探していました。

その時にエゴスキューを知り、早速個人セラピーを 受けました。1回目のセラピーではО脚が改善し、周囲にも脚の形が変わったね!と気付いてもらえた程です。そして、E‐サイズ(エゴスキューのエクササイ ズ)を毎日続けるうちに、約2ヶ月で、テニス肘の痛みも、両足の付け根にあった痛みも消え去りました。その後も毎月セラピーを受け、今では思いっきりテニ スを楽しめるようになりました。

私は歯科医師で、噛み合わせの治療も行っていますが、Eサイズをすると顎が動くことを体感でき、顎の筋肉が全身とつながっているということが分かりました。そのおかげで、治療の考えも変わりました。

また、患者さんにもどんどん伝えています。腰痛持ちの方に「スタティック・バック(E−サイズの一つ)」を教えてあげたところ、週3日整体に通っていたのが、すぐに痛みがなくなり、整体いらずになったとのこと。

さらに、脚のむくみが「スリー・ポジション・トウ・レイズィズ」というE−サイズで取れた方もいて、本当にすごい!と大感激。

また、自分自身の経験から、スポーツのパフォーマンスを上げたい人にも、エゴスキューは絶対に必要だと思います。

新野見先生 スタティック・バック
(左:エゴスキューでテニス肘を改善、歯科医院の患者さんにもエゴスキューをどんどん広めて下さっている、新野見さん。 右:エゴスキューの”3大マジッ ク”の一つ「スタティック・バック」。仰向けになって脚を上げるだけ、誰でも簡単にできるのに、抜群の効果と驚きの即効性がある、大人気のE-サイズ。)




エゴスキューでラクラクスタイルアップ!
(佐藤薫子様)
エゴスキュー体験者の声 佐藤薫子 様
セラピスト資格取得のため、親子でサンディエゴでの研修に参加をしてきました。
ビーチで思いっきり、ファンクションランをしているところ

私がエゴスキューを始めたきっかけは、母が個人セラピーを受け、自宅でエゴスキューを毎晩やっているのを見て、教えて もらったのがきっかけです。見様見真似で、しかも、いくつかあるE−サイズ(エゴスキューのエクササイズ)の中から、 お気に入りのものだけをやっていただけで、やり始めて数週間後には、コンプレックスだった足首が引き締まってきたのです。 そして、それから3ヶ月ほど経つと、身長が約2cmも伸びていることに気が付きました!

また、私は普段から高いヒールの靴を履くことが多く、以前は、夜になると足がむくみ、脚・膝・腰が痛むことが ありました。しかし、出かける前にエゴスキューの個人メニューをし、身体をまっすぐ、正常な位置にしてから出かけてあげると、 膝や腰が痛むことがなくなりました。また、ヒールを履いた後も、脚を中心にしたエゴスキューをやってあげると、脚のむくみが すぐにとれ、脚がつったり、筋肉痛になることもなくなりました。

私はもともと運動が苦手でド根性タイプでもないので、今までエクササイズや運動を長期間続けることが なかなかできなかったのですが、エゴスキューは、ゆっくりのんびり、自分のペースでできるので、リラックスしながら、毎日 続けることができています。まさに私にぴったりの方法です。

これからも、毎日エゴスキューを続け、いつまでも、健康で引き締まった身体でいたいと思います。


 
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今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法!
痛みというのは、実は「体の何かがおかしい!原因を早く解決して!」という「体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。
ところが、非常に残念なことに、私たちは痛みを「悪いこと」とみなしています。
しかし人間の体という「驚異的に見事に作られたマシーン」の基本的な特徴をよく理解し、歪んだ体をエゴスキュー・メソッドで本来の正しい姿勢に戻せば、痛みはいとも簡単に消えてしまうのです。
(ピート・エゴスキュー著/越山雅代 監修・翻訳/ロングセラーズ刊)

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