捻った足首の痛みが飛んで行ってしまったのです！
（佐藤美紀 様）
ドジをして、右足首を捻ってしまった・・・鈍痛がありなんだかダル〜くなってきてしまったので湿布をした足
を上げて「ふぅ〜」と一息。
そこで、おっと！！これってエゴスキューの姿勢だわっ！
足を上げていることで痛みもないので、「スタティック・バック」、「スパイン・グロイン・ストレッチ」、
「スタテック・バック・プルオーバーズ」など、そのままEサイズをこなしていました。
一時間ほど経った頃、起き上がってびっくり！
足をつくと痛かった右足の痛みがかなりなくなってきている！
肩や腰のEサイズをしていたのに！
足の痛みが引くとは想像もしていなかったのでとっても驚きました。
体のゆがみからくる痛みの論理を体感して感激！
早速エゴスキューのサイトから足のE−サイズフット・サークル・アンド・ポイント・フレックスを見つけ、
プラスして夜も張り切ってやってみました♪
すると！な、なんと！！ 階段の上り下り・・・楽々登れちゃうんです！
意味もなく、何度か上り下りしてみましたわぁ〜〜〜♪
３、４日は痛みで不自由なのを覚悟していましたが、数時間、カンタンなEサイズをこなしただけで痛みが飛んで
行ってしまったのです！
ドジのおかげ♪でありがたい体験できました♪♪
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