グッズ紹介

エゴスキュー腰痛解決プログラム

※詳細・お申込はこちらから。

エゴスキュー・メソッドでは、用具を使わず、エクササイズで体の痛みや歪みを取っていくのが、基本的な考え方です。

従いまして、何かの用具を積極的に使用するわけではありません。
しかし、エクササイズの幾つかは、用具を使用するとより効果が高くなるものがあります。

ここでは、個人セラピーで使用されている用具の幾つかをご紹介します。

タワー
エゴスキューエクササイズ、３大奥義のひとつをご紹介。
タワーが購入できるようになりました。

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ピロー

外観	クッションなどで代用できます。
ピロー使い方	シッティング・ニー・ピロー・スクイーズィズなどのエクササイズで使用します。

※ご希望の方は、個人セラピーの際にお申し込みください。

個人セラピーのご案内

個人セラピーでは、あなたの体に合った、あなただけのオリジナルエクササイズメニューを得ることができます。人の体は、個々によって十人十色です。個人セラピーでは、セラピストが、まずカウンセリングを行います。そして、あなたの姿勢を分析し、体のゆがみ、体のどの部位がどの程度正常に機能しているのか等もチェックしながら、根本の原因を探っていきます。

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今まで何をやってもダメだった・・・そんな痛みを解消。
あなたの体に最も効果的な『エゴスキュー個人セラピー』

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今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法!
痛みというのは、実は「体の何かがおかしい!原因を早く解決して!」という「体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。
ところが、非常に残念なことに、私たちは痛みを「悪いこと」とみなしています。
しかし人間の体という「驚異的に見事に作られたマシーン」の基本的な特徴をよく理解し、歪んだ体をエゴスキュー・メソッドで本来の正しい姿勢に戻せば、痛みはいとも簡単に消えてしまうのです。
（ピート・エゴスキュー著／越山雅代監修・翻訳／ロングセラーズ刊）